Porque Você Deve Sorrir ?

Veja que coisa interessante, até o sorriso simulado é importante. 

Existem vários tipos de sorrisos. Cada tipo traz à tona essências da nossa personalidade e do que estamos realmente sentindo. Uma rápida espiada em sites sobre o assunto e você fará uma ideia do que está por trás de cada individuo e seus sorrisos.

Sorrir é muito importante, bonito e agradável. Porém, provavelmente, seu significado mais primitivo seja a submissão. E não é comum àqueles que querem mostrar que estão no controle. A coisa é tão instintiva e primitiva que nossos "primos" Chipanzés o usam como tática pra evitar um ataque de outro mais forte do grupo.

No mundo de hoje, a sociedade acaba exigindo sorrisos dos indivíduos, principalmente por meio do poder das corporações. É que cara fechada não vende bem. É um mundo pouco amistoso para os mais sérios e introvertidos. Porém, as vantagens de ser introvertido tem vindo à tona nos últimos tempos: paciência, concentração e a capacidade de buscar respostas mais profundas sobre determinados assuntos. Estudos dizem: ao contrário dos extrovertidos, um introvertido não relaxaria tanto numa festinha como quanto ficaria animadíssimo discutindo sobre assuntos existenciais, elaborando um plano ou lendo um livro. 

Contudo,  as pessoas têm o direito de, às vezes, não estarem bem. Se esconder atrás de um sorriso falso não deve ser obrigação de ninguém. 

No entanto, existem outros tantos benefícios para a saúde atribuídas à boas gargalhadas, risos e sorrisos verdadeiros: dizem que reduz riscos de doenças cardíacas, melhora a digestão, limpa os pulmões e os deixa mais forte...

De acordo com pesquisas divulgadas pelo casal de escritores Allan e Barbara Pease, todos nós temos a capacidade de ter um sorriso franco, é só questão de praticar. Como assim? Ao sorrirmos, mesmo que não estejamos realmente felizes, causamos atividades elétricas na parte do cérebro responsável pela sensação de felicidade, o que aproxima a atividade cerebral da felicidade espontânea, provou  o professor de psicologia Richad Davidson da universidade de Wisconsin, EUA. Ele mediu a atividade cerebral de voluntários a assistirem filmes de comédia.

Quanto mais sorrimos, mais o sorriso se torna real em nossas vidas.  Provavelmente com o tempo você se acostumará com ele e ficará feliz da vida e sorrindo a toa kkkkkkk. Penso que tudo isso vai na linha daquele pensamento: “uma mentira repetida inúmeras vezes torna-se verdade”. Só que aqui a estratégia é usada beneficamente. 

Portanto, é bom levar á sério quando o poeta diz:  “tire essa magoa do peito, se arruma e vamos sair / põe um sorriso na cara e vamos nos divertir”, ou “sorria, embora seu coração esteja doendo”. Como na belíssima e sábia canção Smile composta por Charles Chaplin, John Turner e Geoffrey.  A canção foi gravada por grandes nomes da música como Nate King Cole e Michael Jackson, que a tinha como uma de suas preferidas. Nosso Djavan também a gravou com uma brilhante versão em português escrita por Braguinha: "Sorri! Vai mentindo a tua dor!" minha preferida.

Livro:

 Desvendando os segredos da linguagem corporal 

(Allan e Barbara Pease)

Revista:
 Superinteressante / A era da mentira 

Música;
Sorrir (Smile) - Djavan